健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 马蹄7个相克食物 | 玉米1根相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 红枣3个相克食物 |
| 姜小块相克食物 | 猪肉200克相克食物 |
| 盐适量 | 生粉适量 |
马蹄玉米汤的做法
1.猪肉剁碎、放盐、生粉、加少许清水、搅至粘稠、用勺子弄成肉丸子、（勺子抺上一层油、以防肉沾勺子）
2.马蹄去皮、玉米切成段
3.胡萝卜切块、红枣去核、姜去皮切片
4.把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲30分钟
5.放肉丸、煮10分钟
6.放盐、即可饮用
