回锅肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 06:02:26  阅读:511 来源:本站原创 作者:贾晓晨

食材用料

去皮五花肉片250公克 青蒜苗片250公克
蒜片30公克 辣椒片50公克
姜丝30公克 酱油膏1大匙
辣椒酱2大匙 砂糖1小匙
鸡粉1小匙 米酒2大匙
胡椒1/2小匙 乌醋1大匙
水100㏄

回锅肉片的做法

  • 1.将去皮五花肉放入滚水煮至水再度沸腾,改以小火续煮约40分钟,捞出,立即沖冷水至去皮五花肉完全冷却,沥干后切片,备用。

  • 2.热油锅,先爆香青蒜苗片、蒜片、辣椒片及姜丝,再加入所有调味料煮至滚沸,再放入作法1的去皮五花肉片以小火煮至汤汁收干即可。

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