雪梨银耳汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨银耳汤的做法

• 1.梨一个。

• 2.冰糖枸杞。

• 3.梨洗净去皮。

• 4.切成小块。

• 5.银耳用温水泡发。

• 6.泡发后撕成小块放入养生壶中，放入适量的纯净水。

• 7.按甜品档煮制。

• 8.10分钟后。

• 9.放入梨和冰糖继续煮。

• 10.时间到。

• 11.甜品做好了，是不是很省事很方便啊！

• 12.老少皆宜哦！