健康功效
干香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
食材用料
| 稻花香米一盒半（量米的盒子） | 干香菇十五朵相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 西葫芦半根相克食物 |
| 大蒜两瓣相克食物 | 生姜一片相克食物 |
| 盐适量 | 香油两~三勺（吃饭的勺） |
| 黑胡椒碎适量 | |
懒人电饭煲焖饭的做法
1.将蒜片与姜片平铺在锅底，再将泡好的米倒入锅中，按平时煮饭的习惯加水，然后倒入全部切成丁的配料，最后加入盐，黑胡椒碎，香油，再用平时吃饭的碗加小半碗清水。按下电饭煲煮饭键。
2.然后就该干嘛干嘛去~等它自己跳档以后再焖五分钟就可以美美地啃去啦~开盖之后就是介个样子，然后用盛饭的勺子搅拌均匀(*¯︶¯*)
3.当当(*¯︶¯*)出锅啦~啃去~很香哦~
