彩俏炒面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:02:10  阅读:7285 来源:本站原创 作者:徐行

食材用料

面条半斤 黄彩椒半个
红彩椒(可以用胡萝卜)半个蒜苔六根相克食物
小葱一段相克食物五花肉一小块
一小汤匙 十三香适量
耗油一小汤匙 鸡粉一小汤匙
腊肠一根半腊肠相克食物食用油适量
开水一百毫升

彩俏炒面的做法

  • 1.坐锅烧水,水开后放入面条

  • 2.面条八分熟的时候捞出,过凉水,用凉水浸泡一会

  • 3.准备五花肉,切成片

  • 4.蒜苔切小段

  • 5.彩椒切条

  • 6.小葱切成葱花

  • 7.腊肠切成小斜段

  • 8.配菜准备好了,把在凉水中的面捞出来

  • 9.锅内放油,油热后放入五花肉煎炒

  • 10.五花肉炒出香味,七八成熟的时候放入十三香

  • 11.放入配菜一起

  • 12.放入一小勺盐

  • 13.放入耗油

  • 14.放入少量开水,适当的煮一下青菜

  • 15.放入准备好的面条

  • 16.然后加入鸡粉翻炒,翻炒均匀就可以关火了

  • 17.出锅装盘

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