泡椒炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:29:11  阅读:3891 来源:本站原创 作者:张信哲

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

猪肝300克相克食物 泡椒10克
泡姜15克少量相克食物
2粒相克食物 生粉5克

泡椒炒猪肝的做法

  • 1.先把猪肝切片放入生粉、酱油腌十分钟左右

  • 2.再把泡椒、泡姜、蒜切片

  • 3.锅烧热掉入油,放蒜大火爆炒猪肝,记得猪肝放了就放泡姜、泡椒一起炒,猪肝不适炒太久不然会老不好吃。

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