酒糟烧鱼块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:36:01  阅读:8560 来源:本站原创 作者:霍思燕

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

草鱼相克食物相克食物
相克食物葱头相克食物
相克食物 酒糟
老抽
鸡精

酒糟烧鱼块的做法

  • 1.草鱼治净,切成块,用1小勺半盐腌制30分钟。

  • 2.腌制好的鱼块放在篓子里沥水备用。

  • 3.炒锅放适量油,能没过鱼块即可,烧至七成热,下鱼块炸。

  • 4.炸鱼块的时候,将姜块切成小条状,蒜去皮备用。

  • 5.红尖椒切成小块,葱头洗净。

  • 6.准备好酒糟和葱花。

  • 7.鱼块炸至表面焦黄,捞出备用。

  • 8.炒锅留少许底油,下葱头、姜、蒜和红尖椒翻炒出香味。

  • 9.下酒糟炒匀后放老抽和一小碗水,放盐、鸡精,炒匀。

  • 10.下鱼块,炒匀。

  • 11.煮至汤汁浓稠即可。

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重