肉酥烤饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:14:40  阅读:6662 来源:本站原创 作者:李欣汝

食材用料

面团原料配比面粉400克
酵母4克 泡打粉4克
低温水250克白糖20克相克食物
馅儿料原料配比五花肉250克
姜末6克5克
鸡精2克花椒粉少量
香油少量 葱花50克
植物油25克 嫩油酥原料配比
植物油65克面粉100克
花椒面少许少许

肉酥烤饼的做法

  • 1.将250克低温水倒进盆子加入4克酵母20克白糖,用手轻轻搅拌均匀,将400克面粉加入4克泡打粉过筛至搅拌好的酵母水中,白糖的加入是可以给酵母增加养分充分激发酵母的活性,缩短发酵面团的时间哦

  • 2.面团用手轻轻抓出面穗,让面粉和酵母水,充分的融合均匀

  • 3.揉好的面团加保鲜膜盖住醒发50分钟

  • 4.接下来我们来把嫩油酥做一下,准备好器皿加入100克面粉,然后倒入65植物油,加入少许花椒面,少许盐,花椒面用来提香的,搅拌成流动稀糊状态,刚开始会比较稀,稍微放置一下就会有粘稠感了哦

  • 5.就差馅儿料的调拌喽!按造我的加入顺序一起来(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦,事先准备好的五花肉糜250克,加入6克姜末5克盐2克鸡精少许花椒面,把我们哒葱花放入,淋入25克的植物油,最后加少许的香油借其味就可以啦!

  • 6.一切准备就绪,面团醒发50分钟,体积蓬松,重量变轻,切开密集又均匀的蜂窝状,非常稳定的发面状态

  • 7.整理稍微排气,我们擀制大约0.5公分厚的长方形面片均匀的刷上一层嫩油酥

  • 8.油酥刷完后,在均匀的撒些干面粉,使饼层层分明,上至下卷起就是往靠近身体的部分卷起,最后收口处用擀面杖在压制薄一点,也可以刷点点水,辅助收口更紧实些

  • 9.卷好的面片呈现长条形状,把接口处朝上,按量下面剂,用拇指和食指同时捏一下长形面剂然后掐断,揪成长形面剂,收口处像上

  • 10.将面剂儿捏住两头稍微往外岑一下,像拧糖果一样拧住往中间扭住,然后用手掌轻轻的用打圈的方式按住面胚子,按成薄厚均匀的饼

  • 11.包制开始了,我是左撇子大家忽略哈,右手拿起饼胚子,左手用勺子把馅儿打进面皮里,右手同时兜住面皮,左手把馅儿在压实一些,一只手将饼皮捏成平饺形状,左手往里推,一步到位收口拧紧,用手掌心稍微按一下

  • 12.全部完成后,我们用擀面杖轻轻的稍微擀制整理下形状就可以了

  • 13.准备好烤盘,上火260度,下火200度大约烤制10分钟,两面金黄的酥肉烤饼就完成喽,注意烤盘不需要放油哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦,那样会冒烟的。。看看刚出炉的酥肉烤饼有没有感觉好饿了呢!开吃吧亲爱的友友们!

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