健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
食材用料
| 紫菜一张相克食物 | 鱼子酱50g |
| 熟米饭一小碗 | 黄瓜条两根 |
| 大根一根 | 火腿条一根 |
| 胡萝卜条两根 | 鸡蛋条一根 |
| 肉松100g | 沙拉酱适量 |
方型花样寿司的做法
1.准备好所需要的食材
2.把米饭平铺在紫菜上用手压匀
3.铺好了紫菜反过来放平
4.把蔬菜火腿条都平摆在紫菜中间
5.挤上适量的沙拉酱
6.铺上肉松
7.把紫菜卷乱成正方形，两边挤出的米用手按压进去
8.卷好的卷放好抹上鱼子酱
9.鱼子酱抹匀啦
10.均匀地切开，装盒。方形花样寿司出炉啦
方型花样寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:23:09 阅读：3447
来源：本站原创 作者：炎亚纶
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