健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 五花肉适量 | 生抽半碗 |
| 老抽1/3 | 姜片20片 |
| 大料一个 | 桂皮一个 |
| 蒜瓣二个 | 大葱二段相克食物 |
| 香叶三片 | 冰糖20个相克食物 |
| 白糖2勺相克食物 | 白开水适量 |
电饭煲红烧肉的做法
1.准备辅料，切段的五花肉，并把五花肉浸水15分钟以上，泡出血水，备用
2.需要把肉抄一下，因为用的是电饭煲烧水慢一些，准备白开水，在电饭煲里烧至沸水，倒入肉，放3-5个姜片，一段大葱，因为没有料酒，这么做也可以去除腥味，3分钟后，起锅备用
3.过好的肉
4.锅内擦干，用的是厨房专用的纸，把电饭煲按煮饭键，烧热，倒入肉，煎至出肉香，盛出备用
5.电饭煲内，锅烧热，放入20个冰糖，2勺白糖，受热有些慢，我又放了3勺白开水，调糖浆，如果时间长，把糖浆熬到起泡就好，但是这时冰糖没有完全融化，能拉出塘丝，到出在单碗中
6.锅内，铺满姜片，调汁:糖汁+半碗生抽+1/3老抽+加入2勺白开水，调匀即可，不用放盐了，如果口重，可放（个人觉得第一次调汁肯定咸，后期又加的白开水）
7.把肥肉相间的肉铺在最低下
8.把调好的汁，均匀放入，放一个桂皮，一个大料，2片香叶，2瓣蒜，一段大葱（我不喜欢吃葱，切小丁了），然后按煮饭键，一直到收汁即可
9.糖放多了，嘻嘻，不是糊了
