西式青口贝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:06:58  阅读:2559 来源:本站原创 作者:许慧欣

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

青口贝一斤青椒半个相克食物
洋葱半个相克食物胡萝卜半个相克食物
生姜适量相克食物 橄榄油适量
适量相克食物适量相克食物
胡椒粉适量适量

西式青口贝的做法

  • 1.青口贝洗干净

  • 2.水里放几片生姜烧开

  • 3.水开时放入青口贝烧到口开

  • 4.洋葱,青椒,胡萝卜切末,先加入一点盐腌十分钟,然后再加入点盐,糖,胡椒粉,醋橄榄油搅拌到调料都化掉

  • 5.青口贝熟后用手打开摆盘

  • 6.把准备好的调料打在上面

  • 7.好看又好吃

  • 8.成品图

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重