浪漫紫色花朵饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:31:47  阅读:4736 来源:本站原创 作者:黄志玮

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

面粉150克紫薯40克相克食物
鸡蛋1个相克食物黄油40克
绵白糖40克 奶粉10克

浪漫紫色花朵饼干的做法

  • 1.取适量面粉,放入一大碗中。加入适量奶粉,拌匀。

  • 2.取适量熟紫薯捏碎后放入碗中。搅拌均匀。

  • 3.将软化后的黄油、鸡蛋液、绵白糖倒入面粉中,搅拌成坨。

  • 4.将面团放进保鲜膜中,置于面板上。

  • 5.隔着保鲜膜用擀面杖擀,将面团擀成一个厚度均匀的薄片。

  • 6.揭开保鲜膜,用饼干模具按出相应造型。

  • 7.把印好的饼干坯从面片上取出,放在一边,接着印第二个。

  • 8.将印完的饼干放进烤盘。边角料可重新捏成团做成大小适合的饼干。

  • 9.烤箱提前180度预热5分钟后,将烤盘放入烤箱,上下火180度,烤20分钟。

  • 10.将烤盘从烤箱中取出。

  • 11.饼干装盘,香酥可口的饼干可以享用了!

  • 12.来一张大图!是不是很漂亮呀。

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