健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 土豆四个相克食物 | 鸡胸肉两块 |
| 胡萝卜三根相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
| 油 | 料酒 |
| 盐 | 咖喱鸡调料一包 |
| 油咖喱三勺 | 姜末少许 |
| 生抽少许 | 小葱少许点缀相克食物 |
| 蒜泥少许 | 黑胡椒少许 |
咖喱鸡的做法
1.处理食材，鸡胸肉切小块待用
2.萝卜土豆都切滚刀块，洋葱切掉两边的蒂，切下几片，碾成未
3.姜末，生抽，洋葱末，蒜泥一点点，咖喱鸡调料，盐少许
4.腌制搅拌
5.先加油，炒下咖喱粉，盐，蒜泥再放胡萝卜，翻炒一下再加土豆，洋葱最后，不需炒熟，爆香就好了。有点熟就起锅，后面还需要，和鸡一起焖，入味
6.调料如图
7.小块，如图
8.炒
9.炒:翻炒鸡块，后加入，之前翻炒的土豆
10.加水，化开油咖喱，咖喱粉，盐。
11. 倒入，油咖喱水
12.焖，记得多翻别糊了，不要太烂，太烂了土豆跟翔似的
13.装盘:起锅之前放点黑胡椒粉，稍微拌下，起锅撒葱花。完成
