健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 素鸡1条 | 植物油适量 |
| 孜然粉个人口味 | 辣椒粉个人喜好 |
| 蚝油适量 | 酱油适量 |
| 水适量 | |
孜然素鸡的做法
1.将买好的素鸡切片，硬币厚度或者稍微再厚一点点。
2.准备好孜然粉和辣椒粉，将蚝油和酱油混合，添适量水稀释，备用。
3.锅内倒入植物油，将锅内沾匀。抹入素鸡。
4.保持小火，撒入孜然粉和辣椒粉。待素鸡变色后翻炒，至两面变色。
5.翻炒约3分钟，倒入之前调好的酱汁，小火焖3分钟入味，转大火收汁。完工盛出！
孜然素鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 11:34:01 阅读：5650
来源：本站原创 作者：张琳
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