奶香地瓜包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

奶香地瓜包的做法

• 1.酵母放入一点点白糖用温水化开静置3min，将面粉和奶粉混合，倒入化开的酵母水和温水，和成面团。

• 2.醒面的30min内处理地瓜，将提前蒸熟的地瓜去皮碾成泥。

• 3.在碾好的地瓜泥中放入白糖和奶粉拌匀（放入量的多少随个口味而定）

• 4.面团醒好后膨松，揉捏数下挤成小纪子。

• 5.在小纪子中包入处理好的地瓜泥，包好定型，再次静置30min。

• 6.30min后成型的包子肉眼发现变大时即可上锅蒸，水烧开后大火蒸20min即可。