健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鸡精1勺 | 培根2片 |
| 意大利面适量 | 盐少量 |
| 黄瓜2段相克食物 | 胡萝卜1段相克食物 |
| 荷兰豆15个相克食物 | 西红柿半个相克食物 |
| 油适量 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 辣椒小段相克食物 | 金桔一个 |
什锦意面的做法
1.将意大利面煮熟，过冷河滤干水分，待用。
2.将培根煎香待用。
3.将其他食材洗净待用。
4.将胡萝卜，黄瓜，西红柿切丁，辣椒切小片，大蒜和培根切碎待用。
5.锅内放少许油，将辣椒，蒜蓉爆香。
6.倒入荷兰豆翻炒半分钟，加少许盐。
7.再倒入西红柿，培根，胡萝卜，黄瓜翻炒1分钟后，加少量盐和鸡精翻炒关火。
8.将荷兰豆挑出，装盘。
9.将意大利面摆放在上面。金桔汁均匀挤少量在面上。
10.将之前炒熟的食材放在面上。
11.伴一下，开吃咯！
