健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 低粉145g | 白糖45g相克食物 |
| 黄油10g | 鸡蛋一个相克食物 |
| 练乳一勺 | |
阿拉棒的做法
1.先把黄油隔热水融化
2.加入白糖搅拌均匀再加入全蛋（流一点点蛋清刷表面，烤前刷）
3.将全蛋和黄油白糖搅拌均匀
4.塞入低粉！
5.搅拌后揉成面团！让面团醒30分钟！
6.擀成长方形！0.5厘米厚！
7.切成差不多大小！
8.将切好的条条拧成螺旋
9.烤箱预热175度，刷蛋清液在表面！烤20分钟左右！每个烤箱不一样！所以自己到了后面几分钟看着火！
10.最后烤好就等冷却后密封！
11.烤好
12.成品图！一下都被别人吃光了
