健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 白菜半颗相克食物 | 木耳六个相克食物 |
| 粉条一小把 | 花生油三勺 |
| 香油两勺 | 葱末少许 |
| 姜末少许 | 盐适量 |
| 油饼一小张 | 面粉三碗 |
| 发酵粉适量 | |
白菜素包子的做法
1.先用温水将发酵粉化开 和面
2.和成光面光滑 盖上盖 放在温暖的地方
3.面发酵的时候 准备馅料
4.将切好的菜 粉条 木耳 葱姜末 油片放入大碗中 放入油 盐 花生油 香油 搅拌均匀
5.面发至这程度 再揉至表面光滑 醒十来分钟
6.开始擀皮包包子 将包好的包子上锅蒸 汽上来 十五分钟关火 焖一分钟
7.出锅 开吃啦
