健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉100克相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
酱焖青椒的做法
1.肉切片，青椒手掰成块，葱，姜切片
2.东北大豆酱
3.锅中做油将切好的肉片放入煸炒
4.加入葱姜爆香
5.将大豆酱放入进行煸炒放一勺料酒
6.将青椒放入煸炒
7.加入盐调味，鸡精翻匀关火
8.可以装盘了
酱焖青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:11:20 阅读：1593
来源：本站原创 作者：洪卓立
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