健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 全麦面粉100g | 低筋面粉100g |
| 玉米油30g | 泡打粉4g |
| 盐3g | 白糖10g相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 肉松10g |
| 海苔8g相克食物 | 水90g |
海苔肉松全麦司康的做法
- 1.鸡蛋打入碗中
- 2.将鸡蛋打散备用
- 3.将海苔剪碎，备用
- 4.所有粉类混合后，加入20克鸡蛋液
- 5.加入玉米油
- 6.加入水
- 7.搅拌到无干粉状态
- 8.加入海苔碎
- 9.加入肉松
- 10.揉成一个面团
- 11.
- 12.盖上保鲜膜静置30分钟
- 13.将面团一分为二
- 14.两个小面团都擀成厚度1.5厘米厚的面片
- 15.将面片分成六份
- 16.
- 17.放在烤盘中
- 18.
- 19.刷上鸡蛋液
- 20.
- 21.烤箱预热200度20分钟
- 22.放在中层上下火烤
- 23.一道美味的海苔肉松全麦司康就做好了
- 24.我是橘子香味，来香哈一起交流吧
