健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 火腿丁少许 | 胡萝卜丁少许 |
| 包菜碎少许 | 盐少许 |
| 黑胡椒少许 | 寿司醋少许 |
米饭鸡蛋饼的做法
1.准备食材
2.模具擦点油
3.平底锅小火烧热，擦油少许，放入模具，倒入搅拌好的米饭
4.锅里加点水，盖上锅盖，煎焖，我做的有点厚。翻面再煎制一会。
5.脱模装盘
米饭鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 14:21:42 阅读：7364
来源：本站原创 作者：吴奇隆
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