红萝卜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红萝卜炒木耳的做法

• 1.准备好所有材料。

• 2.锅烧热下油

• 3.放蒜子炒香，再放红萝卜，木耳翻炒一会。

• 4.炒得差不多，放一点水下去，盖上锅盖焖12分钟，就行了。

• 5.这时炒好，下盐，酱油，味精炒一下，再放葱花炒，可以上碟了。

• 6.香喷喷的一道菜炒好了。这道菜不仅养生，还有很多功效。