乳鸽山药汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

乳鸽山药汤的做法

• 1.将鸽子清洗干净，剁成小块。

• 2.炖锅添加适量的水，放入鸽子，姜片，烧沸。

• 3.烧沸后用勺撇清泡沫，盖上盖上炖为8成熟。

• 4.炖汤时间把枸杞清洗干净。

• 5.鸽子汤炖8成熟放入枸杞，继续炖至鸽子软烂。

• 6.炖鸽子的时间把山药清洗干净，切成小块放入锅里。

• 7.依次放入适量的盐，炖至山药软烂即可。

• 8.这是已炖好的汤。

• 9.上一张成品图。