健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
豆腐：清热泻火、益气、解毒
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 面条适量 | 牛肉适量相克食物 |
| 豆腐适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 盐适量 | 香菜一根相克食物 |
| 香葱一根相克食物 | 香油两滴 |
牛肉丁汤面的做法
1.豆腐，红萝卜，牛肉，均切丁，锅上水把切丁的食材放入锅中。
2.待水开后(要是给小孩吃水开后多煮几分钟待食材煮烂)放入面(小孩吃为了好喂食把面切两厘米左右)
3.出锅前，加入盐，香菜，香葱，再滴两滴香油，即可出锅。
牛肉丁汤面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 12:27:45 阅读：5823
来源：本站原创 作者：任港秀
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