食材用料
| 黑豆豆苗一斤 | 皮蛋一个相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 姜两片相克食物 |
| 蒜头一个相克食物 | 盐适量 |
| 浓汤宝一个 | 排骨汤半碗 |
上汤豆苗的做法
1.把姜且丝，豆苗泡水里十分钟，备用
2.锅里放油，把蒜头放入爆香，把姜，皮蛋放入
3.倒入半碗排骨汤，准备好半碗清水，倒入浓汤宝，搅拌，把枸杞一起倒入锅里，大火煮来
4.煮开后，把豆苗倒入，翻炒到锅里的汤煮来，再等30秒关火
5.煮好了就可以装盘子了，
上汤豆苗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 07:40:35 阅读：9030
来源：本站原创 作者：吕瑶
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