高压锅米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 20:38:50  阅读:5278 来源:本站原创 作者:赵薇

食材用料

1.5碗600ml

高压锅米饭的做法

  • 1.这个碗是13cm的直径,舀一碗半的米备用

  • 2.米洗净平铺于高压锅中

  • 3.500ml的量杯装得满满的,大概就是600ml

  • 4.600ml的常温水也加入高压锅,用勺子搅一搅

  • 5.盖上高压锅盖子,大火煮

  • 6.煮到减压阀开始摇晃时计时(注意是减压阀摇晃开始计时,而不是减压阀发出声音开始)

  • 7.一直保持大火,计时4分钟后关火。焖20分钟开盖

  • 8.刨开看看,没有糊锅,水分刚刚好

  • 9.盛出两碗看看,颗颗分明,粒粒晶莹,很有嚼劲

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