健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
百合：安神、清心、润肺
食材用料
| 排骨边350克 | 红枣5个相克食物 |
| 冬菇5个相克食物 | 百合适量相克食物 |
| 莲子适量相克食物 | 杞子适量 |
| 北芪适量 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 水适量 | |
排骨边药材汤的做法
1.备好食材提前泡发药材，洗干净排骨
2.煮开水把排骨放锅煮十分钟
3.煮十分钟捞起排骨
4.煮过排骨的水倒掉，重新煮开水，水开了放下排骨和所有药材，用压锅压三十分钟之后泄气开盖放盐少许食用油和生抽再煮滚即可
5.清甜排骨汤完成
