健康功效
巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 巧克力85g相克食物 | 花生酱3汤勺 |
| 奶油1cup | 香草精1/2tsp |
| 青苹果4个 | 黄糖1cup |
| 玉米糖浆1/2cup | 黄油2汤勺 |
| 盐1/2tsp | 花生（烤熟）1cup |
| 芝麻（炒熟）1/4cup | |
花生巧克力焦糖苹果的做法
1.青苹果洗干净，沥干水分备用。
2.奶油加热后加入香草精、黄油、盐、玉米糖浆、黄糖熬煮至完全融合，冒小泡泡的状态，接着趁热加入花生酱和巧克力搅拌至完全融化。
3.混合均匀，变得浓稠、丝滑、柔顺。
4.苹果中心插入粗的烧烤竹签，一半浸入巧克力糖浆中。
5.裹上切碎的烤花生和芝麻，放在不粘油纸上，入冰箱冷藏即可。
6.也可以把苹果切开，果核挖出来，填入巧克力糖浆。
7.入冰箱冷藏，随吃随拿即可。
Bon appetite.
