食材用料
| 地皮200克 | 土鸡蛋3颗 |
| 油50克 | 盐1勺 |
| 剁椒1勺 | 葱两根相克食物 |
地皮菜炒土鸡蛋的做法
1.将买回的地皮洗干净，控干水
2.准备三个土鸡蛋，葱切段
3.将鸡蛋打入碗中
4.用筷子将蛋黄搅散
5.热锅放油烧至六成热
6.倒入蛋液
7.用锅铲不断翻炒使其成小块状，用碗盛出
8.用煎蛋剩下的油无需再加油，倒入地皮翻炒一会放盐
9.放入一勺剁辣椒炒匀
10.这时倒入炒好的蛋
11.翻炒均匀放葱，再炒均匀关火，这就炒好了
12.上美图一张
地皮菜炒土鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 06:00:49 阅读：2387
来源：本站原创 作者：谭晶
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