健康功效
羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
食材用料
| 羊肚300克相克食物 | 芹菜三根相克食物 |
| 红椒四个 | 姜几片相克食物 |
| 蒜五瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 料酒一勺 | 老抽几滴 |
爆炒羊肚的做法
1.芹菜撕去老茎洗净，红椒洗净
2.羊肚切丝
3.芹菜切段，红椒切粗丝，姜蒜切碎
4.锅中放油，放入羊肚稍炒
5.放姜蒜料酒爆香
6.放芹菜和红椒翻炒
7.炒至芹菜发软，放入盐和老抽继续翻炒
8.炒至芹菜熟，放入鸡精炒匀出锅
9.成品图
爆炒羊肚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:44:09 阅读：7885
来源：本站原创 作者：郑爽
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