健康功效
基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 基围虾若干 | 小白菜3片叶子相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 肉末少许 |
| 丝瓜1个相克食物 | 蘑菇4个相克食物 |
| 大米若干相克食物 | 盐少许 |
| 姜少许相克食物 | 料酒少许 |
虾粥的做法
1.锅中水烧开，开始煮虾，加入盐，料酒和姜，留虾汤，剥虾仁。
2.大米洗干净，取虾汤开始煮粥
3.一个鸡蛋打散，起油锅，炒碎，装小碗
4.肉末煸炒，倒入料酒和姜，炒完后装小碗
5.生熟分开，虾仁剥好，蔬菜全部切丁，分别装盘
6.锅中粥7分熟，放入蘑菇和丝瓜丁，倒入适量水，加适量盐
7.9分熟时，放入鸡蛋，肉末，虾仁，小白菜叶子，搅拌均匀，再盖上锅盖焖一会
8.出锅了，很美味
