健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
大米：富含碳水化合物、富含锰
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 香菇四朵相克食物 | 鸡毛菜一整颗 |
| 虾仁8个相克食物 | 大米一把相克食物 |
| 盐适量 | 胡椒粉少许 |
香菇青菜粥的做法
1.准备所需的食材，虾仁是我最后才放的，忘了没拍照。
2.砂锅里倒入开水，开火，倒入洗干净的大米。
3.放入香菇一起煮开。
4.煮开后撇去浮沫。
5.放入盐继续煮，煮的过程中用勺子搅拌，防止粘锅底。
6.煮到米都开花了放入虾仁，继续煮。
7.等到米汤变得粘稠加入少许胡椒粉。
8.继续搅拌煮一会儿。
9.等到汤已经不是水米分开，而是混为一体，变得很粘稠加入青菜搅拌，就可以关火了。
10.盛入碗中就可以食用了，味道鲜美。
