猪肉韭菜手工饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 01:48:14  阅读:8078 来源:本站原创 作者:罗志祥

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
韭菜:温中、补肾、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肉1kg相克食物面粉500克
葱末10克 姜末10克
韭菜1kg相克食物料酒3勺
5克味精2克相克食物
半斤香5克 十三香3克
蚝油2滴 老抽5滴
辣椒油适量食用油适量

猪肉韭菜手工饺子的做法

  • 1.先把葱末姜末加入猪肉里剁馅

  • 2.剁碎的猪肉馅放在盆子里,加入盐,料酒,老抽,半斤香,十三香,蚝油,顺时针搅拌均匀,如下图

  • 3.开小火,炒锅里倒入食用油,把搅拌好的猪肉馅倒入锅中,翻炒几下。

  • 4.韭菜洗净,切末,请忽略掉我的小肥手。

  • 5.把韭菜放在盆子里,放入适量盐,半斤香,十三香,搅拌均匀。

  • 6.把搅拌好的韭菜倒入炒好的猪肉馅中,再次搅拌均匀。

  • 7.搅拌好了,上图,颜色分明。

  • 8.开始揉面,饺子面团不能太软也不能太硬。软了擀出来的皮容易粘贴,硬的话不容易包饺子。

  • 9.开始擀皮包饺子

  • 10.包好的饺子,排排站,来张全家福。

  • 11.成品饺子。蘸着辣椒油吃会很好吃哦。开饭啦٩(๑^o^๑)۶

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重