健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 洋葱适量相克食物 | 番茄适量相克食物 |
| 意面一人份 | 蒜泥适量 |
| 罗勒半勺 | 百里香四分之一勺 |
| 番茄沙司15g | 盐适量 |
| 橄榄油适量 | |
原味意大利面的做法
1.洋葱切碎
番茄十字刀用热水休息会儿好去皮2.锅烧热家少许橄榄油，油温不要太高，加入洋葱碎、蒜碎翻炒，然后加入罗勒半勺、百里香四分之一勺、再加入番茄沙司（提色提味作用），放入切好的番茄，小火二十分钟左右，煮到差不多了就放入少许盐，再加点黑胡椒。待用
另用一口锅煮面，水烧开下面，煮七八分钟捞出一根掐断，如果没有白心，便熟了，冷水抄几遍，然后捞出，拌入少许橄榄油3.冷吃就直接淋上面酱
也可以把面倒入面酱的锅里一起翻炒
