健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
木耳：润肺止咳、补气、止血
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 五花肉一斤 | 木耳300g相克食物 |
| 大蒜一根相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 花生油适量 | 生抽适量 |
| 糖适量相克食物 | 蚝油适量 |
| 老干妈适量 | 五香粉适量 |
木耳大蒜炒木耳的做法
1.备好大蒜、五花肉、木耳
2.先热锅放下老干妈之后放五花肉
3.然后下木耳，放下其他所以酱料
4.然后下大蒜炒片刻就可以出锅了
木耳大蒜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 13:54:23 阅读：3813
来源：本站原创 作者：刘怡君
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