健康功效
三文鱼：健胃、补虚、利水
食材用料
| 三文鱼200克相克食物 | 杏鲍菇（迷你）8个 |
| 海盐2毫克 | 黑胡椒碎2毫克 |
| 生抽1勺 | 料酒1勺 |
| 蚝油1勺 | 糖半勺相克食物 |
照烧三文鱼的做法
1.先准备好食材
2.把杏鲍菇切片
3.锅里放底油，烧热
4.把杏鲍菇片下锅小火煎
5.一面煎黄翻另一面继续煎，放点黑胡椒碎和海盐，煎好装盘备用
6.三文鱼用厨房纸巾吸干表面水分，表面撒上黑胡椒碎
7.调一下照烧汁，料酒，酱油，蚝油各一勺，糖半勺调匀
8.刚煎杏鲍菇的煎锅，再加一点底油，放入三文鱼小火煎
9.一面煎黄换另一面，继续小火煎
10.两面都煎成金黄色时，倒入照烧酱汁，火稍微调大一点，收汁即关火
11.把三文鱼摆在杏鲍菇旁边，锅里的照烧汁淋在三文鱼上，完成
