健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鸡脚6个 | 姜适量相克食物 |
| 冰块适量 | 水适量 |
| 白醋适量相克食物 | 盐少许 |
| 糖少许相克食物 | 料酒少许 |
水晶鸡脚的做法
1.材料准备好
2.把鸡脚凉水下锅 放入姜片和少许料酒
3.大火烧开 焯出浮末
4.捞起洗净
5.把鸡脚浸泡在白醋中
6.浸泡一小时 这是浸泡前后对比
7.把鸡脚加入盐 糖调味
8.加入冰块 放冰箱浸泡一小时
9.装盘
水晶鸡脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 19:50:08 阅读：6709
来源：本站原创 作者：张涵予
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