凉拌黑木耳香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

凉拌黑木耳香菜的做法

• 1.黑木耳泡发后冼净备用。

• 2.小米椒，大蒜、香菜切好备用。

• 3.黑木耳放锅里煮熟，后沥干。

• 4.放入盐、白糖、醋、

• 5.再放入切好的小米椒、蒜、香菜。

• 6.倒入热菜油。（或者香油）

• 7.用筷子拌匀。

• 8.凉拌黑木耳香菜就好了。