健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 火腿100克相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
火腿肠炒鸡蛋的做法
1.准备好所需材料
2.鸡蛋液放入适量的盐，打散备用，火腿肠切成小片，葱切成段(喜欢的可以切成葱花)
3.锅里烧热后，倒入适量的油，再把鸡蛋液倒入锅中。等到两面有点凝固时，快速搅散，并翻炒均匀，装盘备用。
4.接着再导入火腿肠和葱段，快速翻炒至火腿肠变色。
5.最后倒入炒好的鸡蛋，并放入少许的白糖，大火快速翻炒均匀。关火即可出锅
6.成品图。
7.近照，再来一张！
