健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 白萝卜1段相克食物 | 牛筋500克 |
| 葱1段相克食物 | 姜6片相克食物 |
| 米椒5个 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 花椒适量 | 大料2朵 |
白萝卜炖牛筋的做法
1.白萝卜去皮洗净切块
2.准备好牛筋
3.牛筋切块
4.准备好葱姜、米椒
5.砂锅加水，放入牛筋、白萝卜、盐、酱油、米椒、花椒大料、葱姜，大火烧开转小火炖三十分钟
6.炖好加鸡精调味即可
7.成品图
白萝卜炖牛筋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:42:35 阅读：1250
来源：本站原创 作者：王子文
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