健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
黄豆：导滞、健脾、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 牛肉500克相克食物 | 黄豆小半碗相克食物 |
| 番茄一个相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 八角一个 | 花椒粒适量 |
| 番茄沙司一勺 | 食用油适量 |
| 香菜一根相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 |
黄豆炖牛肉的做法
1.牛肉用水泡两小时（中间换三次水）泡出血水为好。
2.黄豆提前用温水泡开。
3.番茄一个。
4.备好葱，姜，蒜，八角，花椒粒，小辣椒。
5.番茄切块，黄豆洗净。
6.肉切块，打水焯洗净备用。
7.起锅放油，在放葱，姜，蒜，八角，花椒粒，小辣椒炒出香味。
8.牛肉倒进去，在放适量的生抽炒两分钟。
9.然后放番茄和黄豆继续翻炒。
10.炒到水份都没有啦。
11.加适量的水。
12.在放一勺番茄沙司。
13.大火烧开，倒入砂锅小火慢炖。出锅前放适量的盐和鸡精调味。
14.香喷喷哦！！
15.成品图。
