玉米杂粮饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:05:19  阅读:641 来源:本站原创 作者:王绍伟

食材用料

玉米粉150g左右面粉100g左右
奶粉10g左右 煎蛋器一个
酵母3g

玉米杂粮饼的做法

  • 1.将称好的材料放进盆里,温水化开酵母粉,和面

  • 2.揉好后,醒半个小时左右(我是放进温水盆里发酵的,比较快,大家根据情况调整时间)

  • 3.将揉好的面团放到案板上,撒些面粉

  • 4.擀开大概有五毫米左右厚,用煎鸡蛋器从面饼的一角开始刻出形状

  • 5.每次刻好将边角料揉成团,继续擀面皮刻形状,直到剩下的材料只够做一个面饼为止

  • 6.最后一个面饼,将材料放进煎鸡蛋器里,用手压平,这样不会浪费材料

  • 7.放在一边醒十分钟左右,看到面饼表面有些鼓起或者变圆滑就可以上锅蒸~ 要开水蒸,大火转小火,大概二十分钟左右~

  • 8.最后,成果图~

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