健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 大米300克相克食物 | 玉米1个相克食物 |
| 水适量 | |
大米蒸玉米粒的做法
1.大米洗干净放在电饭煲里面
2.加上适量的水
3.玉米准备好
4.泡米的时间把玉米粒播下来
5.均匀的洒在大米上面
6.熟了以后电饭锅自动跳闸，美味的玉米粒大米就熟了！
7.来一碗看看漂亮吧！
大米蒸玉米粒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 18:41:06 阅读：6956
来源：本站原创 作者：刘翔
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