木瓜水立方的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

木瓜水立方的做法

• 1.将琼脂准备好。

• 2.水烧开后放入琼脂，中火煮至完全溶化于水中，加适量冰糖、木瓜块、白糖炖煮3分钟，倒入保鲜盒或其它容器中。

• 3.晾凉后放入冰箱，完全冷却凝固后即可食用。

• 4.取出时如果不太顺手可以用薄的厨师刀沿着边深入进盒轻轻贴盒边划一圈，即可轻松取出摆到盘中。