健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
醋：消食积、解毒、补血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 三色彩椒 | 黄瓜相克食物 |
| 圣女果相克食物 | 甜瓜相克食物 |
| 莴苣相克食物 | 莴苣叶 |
| 披萨草 | 橄榄油 |
| 醋相克食物 | 白糖相克食物 |
披萨草田园沙拉的做法
1.三色彩椒、莴苣、黄瓜、甜瓜、圣女果。
2.莴苣叶。
3.披萨草、橄榄油、香醋、白糖。
4.三色彩椒切不规格的三角小丁。
5.开水焯一下，过凉水。
6.捞出控水备用。
7.甜瓜、莴苣切小丁、黄瓜切小厚象眼片、圣女果一切两半。
8.全部食材放入容器里。
9.加入披萨草、橄榄油、醋、白糖。
10.拌匀装盘
