南瓜小饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-07 17:10:11  阅读:6960 来源:本站原创 作者:黄明

食材用料

准备南瓜,150克, 普通面粉80多克,
糯米粉40克白糖20克相克食物
一点点

南瓜小饼的做法

  • 1.准备南瓜,(这是蒸了300克只用了150克),去了皮的南瓜,

  • 2.40克糯米粉,备用,

  • 3.普通面粉,80多克,

  • 4.白糖20克,准备好备用,

  • 5.准备上锅蒸南瓜唠,大约蒸了十多分钟吧,因为没熟我有事给关火了,回来又继续蒸的,大火烧开锅,转中火的,

  • 6.熟了的南瓜,凉透了备用,

  • 7.取一半熟的南瓜块,放盆里用勺子弄碎了,备用,

  • 8.南瓜泥里加糯米粉,普通面粉,和均匀,

  • 9.和好的南瓜面团里再放白糖,一点点盐别放多唠,用手揉匀了备用,

  • 10.揉好的面团放面垫上,搓长条,

  • 11.分成小面剂子,这个大小可以自己随意,

  • 12.挨个给搓圆唠,像图这样,不太光滑不要紧,还要蘸芝麻,

  • 13.再给它按扁了备用,

  • 14.准备好芝麻,白芝麻呦,

  • 15.拿一小饼放芝麻碗面,两面都要粘满芝麻,如果饼不粘芝麻可以抹点水,

  • 16.这是都做完的,看图,

  • 17.准备热锅,放大约400克的油,看油冒热烟可以炸呢,

  • 18.先放一个看看,饼的周围没有太多小沫沫,说明油温可以了,

  • 19.炸的看颜色变黄,金黄色可以捞出,

  • 20.这是炸好滴,

  • 21.其实味道真不错,甜,香,糯,

  • 22.成品图,

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