健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 自制酸奶125克 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 低筋面粉45克 | 玉米淀粉20克 |
| 白砂糖35克相克食物 | 黄油（涂模具）少许 |
| 塔塔粉或柠檬汁少许 | |
无油酸奶蛋糕的做法
1.准备食材:把所需食材称重。
2.取两个干净无油的盆，把蛋清和蛋黄分离。
3.蛋黄内加入酸奶搅拌均匀。
4.把低筋面粉和玉米淀粉混合均匀筛入蛋黄中。
5.搅拌均匀。（不要用力过度，以免面粉起筋。）
6.蛋清中加入塔塔粉（或几滴柠檬汁）和白砂糖。
7.用电动打蛋器把蛋白打至湿性发泡，即提起打蛋器带出的蛋白尖成勾状。
8.取1/3蛋白霜放入蛋黄面糊中，上下翻拌均匀。
9.再把余下的蛋白霜全部倒入蛋黄面糊中，翻拌均匀。
10.烤箱145度预热，在轻乳酪模具内壁和底部涂抹一层黄油。
11.把面糊倒入模具中，墩几下震出大气泡。
12.深烤盘注入深度不低于三厘米的清水，放入模具。
13.放入烤箱下层，145度上下火烤70分钟。（具体时间和温度根据自家烤箱调整）
14.烤好后无需倒扣，几分钟后蛋糕会自动脱离模具内壁，待模具不烫手时就可以脱模了。
15.成品图，冷藏后食用口感更佳。
