培根大虾披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:20:00  阅读:4265 来源:本站原创 作者:张磊

健康功效

牛奶:富含蛋白质
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

高筋面粉230克 低筋面粉70克
牛奶200克相克食物15克相克食物
玉米油20克4克
酵母4克培根80克
马苏里拉芝士200克 披萨酱8匙
青,红,黄椒 各60克 大海虾6只

培根大虾披萨的做法

  • 1.先将牛奶、糖、盐、玉米油放入面包桶,再放入面粉、最后下酵母,用硅胶铲拌匀

  • 2.启动和面程序,将面团搅拌至扩展状态

  • 3.将面团放回面包机发酵至2.5倍大

  • 4.拿出面团排气揉圆,盖上保鲜膜松弛15分钟

  • 5.等待面团松弛期间可以做以下工作:青、红、黄椒切小丁

  • 6.准备大海虾

  • 7.去头去壳留尾巴,厨房纸吸干大虾的水份,用方子份量外适量的盐、胡椒粉、食油腌10分钟

  • 8.培根切碎

  • 9.将面团擀成8寸、边缘稍厚一些的披萨皮,放入刷油的披萨盘上,用叉在披萨皮上叉满小孔

  • 10.勺入披萨酱抹平,边缘lcm处留白

  • 11.撒上马苏里拉芝士碎

  • 12.均匀的撒上培根

  • 13.放上青红黄椒

  • 14.下马苏里拉芝士碎

  • 15.放上大虾

  • 16.再在大虾上撒一层马苏里拉芝士碎

  • 17.送进已预热的烤箱200度烤20分钟(时间温度仅供参考)

  • 18.出炉后的成品美美的,培根大虾披萨完成了

  • 19.切件享用

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重