健康功效
鲤鱼：和胃、健脾、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 鲤鱼一条相克食物 | 葱姜蒜少许 |
| 香菜少许相克食物 | |
红炖鲤鱼的做法
1.鲤鱼洗净，头尾处各切一刀
2.从画圈处看，有一个小白点。那是鱼线，用手指揪住白点，拽出来。去腥味的哦！
3.看了，这就是
4.锅里倒油少许，热后放花椒大料炸香后捞出花椒。再放葱姜蒜进去煸炒
5.放切碎的西红柿，再加调料:酱油，糖，醋，盐炒出油后加水。
6.烧开锅后放鱼进去
7.大火炖十分钟后改小火炖40分钟左右！
8.最后撒香菜末出锅！
红炖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 13:33:43 阅读：6130
来源：本站原创 作者：果子
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