健康功效
豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 豆腐干150克相克食物 | 葱头半个相克食物 |
| 葱蒜沫适量 | 味达美生抽适量 |
| 鸡精少许 | |
洋葱炒豆干的做法
1.葱头切片备好！
2.豆腐干切片！
3.锅热倒入适量油，放入葱蒜沫炒出香味！
4.放入炒至葱头稍稍变软！
5.倒入适量味达美生抽！
6.翻炒均匀上色之后放入豆干！
7.翻炒一分钟加入盐，鸡精出锅装盘！
8.成品图！
洋葱炒豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:59:59 阅读：4407
来源：本站原创 作者：蔡国庆
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